Видеотреннинг «АДЕКВАТНОСТЬ. ОСНОВЫ»

Хотите лучше понять, что происходит с вами и с людьми вокруг вас?

Послушайте, как автор подхода объясняет механизмы, которые в нас работают. Ставьте видео на паузу и размышляйте о том, как это проявляется в вашей жизни. Делайте простые мысленные эксперименты, которые предлагает Сергей, и наблюдайте за тем, что с вами будет происходить.

Посмотрите сокращённую версию прямо на сайте или на открытых площадках — она длится около часа и полностью бесплатна.

Курс «НАВИГАТОР АДЕКВАТНОСТИ»

Хотите ощутить, как рассеивается туман в голове? Как у вас внутри появляется больше ясности. И как от этой ясности меняются ваши действия. И как от этих действий улучшается ваша жизнь.

Почувствовать это — один из лучших способов по-настоящему познакомиться с подходом адекватности.

Сделайте это за пять сессий по два часа. Запишитесь в группу и занимайтесь один вечер в неделю по видеосвязи.

Программа обучения и сертификации «НАВЫКИ АДЕКВАТНОСТИ»

Хотите почувствовать, как ваша жизнь расцветает? Как ваше настроение становится устойчивее. Как в отношениях появляется больше тепла. Как становится легче и приятнее работать. Как люди начинают больше доверять вашему профессионализму.

Найдите своё место в одной из постоянных групп, в которых люди собираются в Зуме раз в неделю на два часа и тренируются вместе.

Учитесь владеть собой и помогать другим развиваться в сплочённой команде, где есть предприниматели, руководители, психологи, тренеры коммуникативных навыков, дизайнеры, врачи, HR-ы, инженеры и учителя.